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SUCO DE BETERRABA
A beterraba é rica em vitaminas, é usada para tratamento de doenças (no pulmão, próstata, rins, fígado e vesícula), é um antioxidante, reduz o colesterol e combate a hipertensão.
Bom, e depois de tanto benefício, você, certamente está morrendo de vontade de fazer um suquinho, não é mesmo?
Na Europa esse Suco Rosa ficou muito famoso e chegou ao Brasil com “tudo”.
Segue uma receita deliciosa de suco de beterraba com iogurte e suco de laranja, mas pode ser feito também com limão, cenoura, ou tudo junto e misturado!

INGREDIENTES:
- 1 beterraba pequena;
- 1/2 pote de iogurte natural desnatado;
- 100 ml de água gelada;
- Suco de 1 laranja.

MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, quando ficar bem homogêneo, sirva!
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